心理臨床オフィスHiyori-ひよりへようこそ

当オフィスは、臨床心理学を用いてwell-beingな社会をつくることをMissionとして、

個人、組織企業、専門家に向けたサービスを行なっています。

自分との対話の時間

ー　自分を大切にしたいと思う全ての人へ　ー

日々の暮らしの中では、やらなければいけないことに追われたり、周りの人へ気遣いを優先したりして、自分のことをおろそかにしてしまいがちです。

ちょっとした違和感、不調が浮かんでも、たいていの場合は、“こころ”の片隅へと流してしまうでしょう。

流して“こころ”の隅にたまった思いは、時に苦しさや悲しさ、生きづらさとなって、目の前に現れます。

それは些細なことから始まります。

親・先生・先輩・上司の言う通りにしなければいけないと思った時、周りの空気に合わせなければいけない圧を感じた時、皆がこうするのだからと自分の考えを切り捨てた時･･･

「どうしてこんな気持ちになるのだろう･･･」「自分は、どうしたいのだろう･･･」「これからどうなってしまうのだろう･･･」

焦らずに少し止まって、息抜きをして、“こころ”の居心地が良くなれば、また毎日がいきいきとしたしたものになるでしょう。

そして、時には、“こころ”が深く傷ついてしまう、解決しきれない苦しみに苛まれる、何かを変えたいと強く望むなど、すぐには解消しきれない思いを抱えることがあります。

そうした時に、自分の“こころ”の声に、じっくりと耳を傾けてみる、穏やかな時間を持ってはいかがでしょう。

わたしたちは、あなたの”こころ”に寄り添い、あなたの“こころ”の声を共に聴き、考えていく･･･そんな穏やかな時間を提供します。

わたしたちは、公認心理師・臨床心理士の資格を持つこころの専門家です。

臨床心理学をベースとした心理学的見地からお手伝いいたします。

相談者様の人権を尊び、倫理社会的責任を持って対応いたします。

守秘義務を遵守し、専門家として必要と認められる内容以外は情報を漏らしません。

well-beingの実践者として、自らが心身の健康を保つように努めます。